Enfriar la cabeza

Convengamos que todos tenemos sangre. ¿Qué quiero decir? A nadie de nosotros –no se hagan los santos de la espada—le corre agua por las venas. Hace poco escuché algo que me pareció tremendamente sabio:

“No tomes decisiones cuando estés enojado”

Inmediatamente empecé a percatarme cómo la mayoría de las decisiones que tomamos en estado de enojo, suelen ser impulsivas o sin pensar. No siempre erradas. Tomemos dos segundos para pensar. Recordemos algún día que hayamos estados encabronados – en términos españoles – y luego pensemos en alguna elección que hayamos hecho puede ser desde putear a alguien o decirle algo hiriente o simplemente dejar de hacer cosas que hacíamos buenas.

El problema no es enojarse sino ser prudente. No pido algo imposible, no digo que no reaccionemos. Somos libres y no podemos medir lo que molesta, aquello que nos enoja y lo que nos genera una actitud adversa. Por eso, está bien la reacción ante ciertas situaciones pero no nos manejemos en parámetros anormales. No decidamos durante estos estados, con estos sentimientos porque perdemos la objetividad. Muchas veces trabajamos tanto por algo y en cuestión de segundos lo tiramos por la borda. Cuesta demasiado trabajo revertir una situación así. Por eso si exteriorizamos una resolución bajo determinados sentimientos, más adelante puede ser tarde para arrepentirnos.

Como decía, todo tiene que ver con la prudencia que en términos de Aristóteles “el hombre prudente es, en general, el que sabe deliberar bien" (Ética a Nicómaco, en su capítulo IV) o mismo Santo Tomás en su Suma Teológica dice: "el prudente considera lo que está lejos en cuanto pueda ayudarle o impedirle lo que debe hacer en el momento presente."

En síntesis, la prudencia es el balanceo entre todas las emociones. Básicamente el enojo y la ira, obstruyen nuestra mirada. Porque la ira es sabido que anula la capacidad de decisión. Pero creo que en este análisis se le saca protagonismo al enojo. Así lo minimizamos y lo cajoneamos. Resulta que el enojo, la bronca y los sentimientos negativos como el rencor por ejemplo, sin duda afectan a nuestro juicio.

Entonces pensaba que en estos momentos, la prudencia nos reclama actuar como un equipo de fútbol que está siendo atacado. Cuando nos defendemos, es bueno no salir a hacer jugadas heroicas, anticipar la pelota sino más bien, aguantar y acompañar hasta encontrar el momento justo para quitar la pelota. La propuesta es cerrar el área, cuidar el medio de la cancha y marcar bien. Busquemos ser sólidos en la defensa, teniendo una posición más conservadora. Así evitaremos desbordarnos, no ponernos frenéticos, no hervir y salpicar para todos lados. Dejar enfriarnos. Razonar, intentar entender, medirnos. Hacen falta paños de agua fría como si tuviéramos fiebre. Cuando ésta sube, podemos delirar. Por eso, es mejor esperar bajar la temperatura para poder ser coherentes. Lo que el famoso GPS llama “recalculando”.

Mi consejo del día – empezando por mí—:

No tomes decisiones triste,

No tomes decisiones basándote en prejuicios,

No tomes decisiones por bronca,

No tomes decisiones sin usar tu corazón,

No tomes decisiones por venganza,

No tomes decisiones que no te correspondan,

No tomes decisiones por joder a alguien

No tomes decisiones cuyas consecuencias no estés dispuesto a aceptar.

Vientos más fuertes, vientos más débiles

No siempre es el viento más fuerte el que arranca la hoja en otoño. Tampoco es el más fuerte el que abre una botella que no podía abrirse. Tampoco es David el más grande de los soldados que derrota a Goliat. Es tal cual lo representa la fábula del lobo con los tres cerditos: depende de qué material construyamos nuestra casa. Porque el lobo soplo o tenía la misma capacidad de soplar y tirar todas las casas.

Generalmente, depende de la disposición de quien es empujado, arrancado, derrotado. No es la fuerza que se aplique sobre el objeto sino la disposición del mismo.

Veo que lo mismo sucede con los seres humanos. Tenemos la facilidad de agrandar o maximizar las cosas, entonces puede pasar que un simple viento nos arrastre. Puede pasar y… pasa.

Hay en nuestra vida, vientos más fuertes y vientos más débiles. Pero no depende de la fuerza del viento sino de la resistencia que opongamos nosotros. No es la vida del viento sino la nuestra. Es nuestra fuerza de resistencia lo que define cuando caemos y cuando no. No está mal caer, no está mal porque hay momentos en la vida que es aceptable. La fragilidad es una de las características del ser humano. Sería ingenuo pretender que no nos tire ningún golpe. Es todavía más loco exigir que esos golpes que nos tiran sean los más duros o los más amargos. La realidad es que no manejamos eso. Sucede que a veces venimos como en la cuerda floja, equilibrando, manteniéndonos en pie pero llega el viento leve que nos tira. No es sólo ese viento leve, es el tiempo que venimos sosteniendo los otros golpes. No es el caer lo malo sino el mantenernos en el piso. Es bueno tomarse el tiempo necesario para levantarse pero no es bueno resignarnos en el suelo. Se trata de no entrar en un agujero sin vislumbrar la luz. Todo consiste en que la caída ayude a salir adelante. En salir mejor de esas crisis de lo que entramos en ella. Canalizar el golpe. Podemos tomar de ejemplo el Aikido o el judo que usan la fuerza del oponente para derrotarlo. Así sería una buena actitud para con esos golpes de la vida: utilizar su misma fuerza para sacar algo bueno.  Es importante que no sacrifiquemos lo malo nuestro. No aborrezcamos nuestras caídas simplemente hagamos eso parte del todo. Esperemos que no se apaguen nuestras ganas y nos quedemos tirados al final de todo.

Algo que ilustraba esta idea es un fragmento de la Rebelión del Atlas de Ayn Rand

"En nombre de lo mejor que hay en ti, no sacrifiques este mundo a los peores. En nombre de los valores que te mantienen con vida, no permitas que tu visión del hombre sea distorsionada por lo feo, lo cobarde, lo inconsciente en aquellos que nunca han conseguido el título de humanos. No olvides que el estado natural del hombre es una postura erguida, una mente intransigente y un paso vivaz capaz de recorrer caminos ilimitados. No permitas que se extinga tu fuego, chispa a chispa, cada una de ellas irremplazable, en los pantanos sin esperanza de lo aproximado, lo casi, lo no aún, lo nunca jamás. No permitas que perezca el héroe que llevas en tu alma, en solitaria frustración por la vida que merecías pero que nunca pudiste alcanzar. Revisa tu ruta y la naturaleza de tu batalla. El mundo que deseas puede ser ganado, existe, es real y posible; es tuyo."

Febrero

Se termina el enero y la gente cae de lleno a la cruda realidad. Automáticamente casi sin pensarlo, neutraliza su alegría. Es como un proceso químico de contacto con la gran ciudad. Si fuera de libre asociación, me juego la vida que muchos vinculan el fin de las vacaciones con la obligación de dejar de sonreír. Pareciera que la rutina es el apellido del malhumor. En las esquinas llenas de tráfico juegan a las escondidas el injustificado cansancio con la ansiedad de lo que será el año.

Pero descubrí algo de febrero. Es una segunda oportunidad. Es el momento en el que elegimos con qué pie entrar en el año. Enero puede ser como la pretemporada o como la preparación pero febrero ya es tiempo de cambio. Febrero es “dejémonos de joder y empecemos a hacer”. Es el carnaval, es tiempo de festejo, es decir, es el “changüí” que tenemos para no colgarnos. Febrero nos abraza y nos da la mano a caminar con pie firme sobre lo que nos propusimos. Está a full para que aprovechemos a volcar todo nuestro ser en lo que hacemos. Febrero es la vuelta por eso es la segunda oportunidad. En su momento existía una publicidad de Unicenter que decía: lo importante no es que venga sino que vuelva. Así es este mes. Le da paso al año, nos abre la puerta. Por eso, que no nos roben la ilusión, los proyectos y los sueños. No dejemos que nos roben el febrero. Animémonos a empezar a ejecutar. El mundo está para hacer. No se nos dio terminado sino tenemos que aportarle nuestro granito de arena. Por eso es que el febrero nos invita a dejar de lado la lejanía para avocarnos de lleno en la vida diaria. Encontrar en la rutina lo que nos haga sentir mejor. Empezar a disfrutar el día a día y realizar más actividades que nos gusten y alegrarnos con las que ya tenemos, descubrir cosas lindas de las que nos cuestan. Pero febrero nos agarra bien frescos, no lo dejemos pasar por miedos, fiaca o inseguridad. No lo dejemos ir, febrero es tiempo de hacer. Tiñamos las veredas, los espacios comunes, los ascensores, los quioscos con gente que no tenga que escaparse en enero para ser felices. Aprendamos a vivir la vida con todo lo que ella tiene para ofrecernos: rutina y vacaciones, trabajo y ocio, estudio y descanso. Un complicado equilibrio. Entonces, busquemos ese punto medio y salgamos a estrenar las sonrisas por el año nuevo que comienza. Porque a las calles le hace falta más gente que sonría y febrero, febrero, es un buen momento para empezar lo que nos propusimos.